Kommer mitt barn att vakna eller gråta om det är för kallt?

Kommer mitt barn att vakna eller gråta om det är för kallt?

Ja, men inte nödvändigtvis varje gång de är kalla, därför är det viktigt att se till att rummet har en optimal temperatur. Rumstemperaturen ska hållas mellan 16 -20°C och de ska sova med lätta, andningsbara sängkläder eller en lätt, välsittande sovsäck. Kom ihåg att alla barn är olika så du kan behöva göra små justeringar tills du hittar en sovmiljö som fungerar för dem. För att kontrollera om ditt barn är för kallt, känn på bröstet eller nacken istället för händerna och fötterna, som vanligtvis är svalare än resten av kroppen. Besök Lullaby Trust för mer råd om säkra rumstemperaturer och sängkläder.

Relaterade inlägg