Naturlig smärtlindring genom kyla och värme. Dynorna kan användas kalla eller varma och är en lösning för dem som föredrar naturlig, läkemedelsfri behandling. Kan kylas i frysen eller kylskåpet. Kan värmas i varmvatten eller i mikrovågsugn. Knåda dynan så att värmen fördelas jämnt! Lägg alltid geldynan i den medföljande påsen eller en ren handduk vid placering på huden. Placera dynan på det berörda området och låt den ligga kvar så länge det känns behagligt. Värm upp geldynan igen när den uppnår rumstemperatur. Skyddande påse till geldynan medföljer för snabb/enkel och bekväm användning och för att garantera att din hud skyddas. Använd kallt för spänningshuvudvärk, feber (inte avsett för att sänka kroppstemperaturen), akuta skador (blåmärken, stukningar, mindre svullnader), stukningar av t.ex. fotled, knä, armbåge, axel eller svullnad på grund av blåmärke/skada. Använd uppvärmd för stel nacke eller axel, artrit/reumatoid artrit (utan akut inflammation) t.ex. handledsartrit, köldkänsla