Chiafrön är omtyckta för sitt rika innehåll av omega-3, protein och fibrer och kan användas i allt från gröt till bröd, sallader och smoothies. Holistic Chiafrön ekologisk innehåller alfa-linolensyra som bidrar till att bibehålla normala kolesterolnivåer vid ett dagligt intag av 2 g ALA vilket motsvarar 12,5 g hela chiafrön.